YantaYoga

Блог

Что такое инь-йога, чем она отличается от классической хатха-йоги и как ее правильно практиковать

Подробнее

Подробное описание техник концентрации

Подробнее

Что такое йога-нидра и как ее правильно практиковать

Подробнее

Лучшее время для занятий йогой

Подробнее

О пользе полоскания рта растительным маслом

Подробнее

Роль фасциальной системы в жизнедеятельности организма

Подробнее

Лучшие подарки для тех, кто практикует йогу

Подробнее

Практические рекомендации по выбору коврика для начинающих и опытных практикующих

Подробнее

Рекомендации, которые помогут начать практиковать медитацию

Подробнее