Блог

13/08/2019
Йога-нидра - эффективность и техника
Что такое йога-нидра и как ее правильно практиковать
Читать
07/06/2019
В какое время лучше заниматься йогой?
Лучшее время для занятий йогой
Читать
08/05/2019
Пожалуй, самая полезная привычка
О пользе полоскания рта растительным маслом
Читать
24/04/2019
Фасциальный интернет
Роль фасциальной системы в жизнедеятельности организма
Читать
08/03/2019
С пользой для любимых
Лучшие подарки для тех, кто практикует йогу
Читать
01/08/2018
Выбираем коврик для йоги
Практические рекомендации по выбору коврика для начинающих и опытных практикующих
Читать
10/07/2018
Как подступиться к медитации?
Рекомендации, которые помогут начать практиковать медитацию
Читать