YantaYoga

Хатха-йога

Классическая практика хатха-йоги высокого уровня сложности

Вашему вниманию предлагается комплексная практика хатха-йоги с Виктором Бычковым.

Виктор практикует йогу с 2013 года. В настоящее время живет на острове Бали, преподает йогу и регулярно проводит ретриты.

Виктор дает очень размеренную и спокойную практику с глубокой статикой и работой в таких предельных положениях, как хануманасана и самаконасана, эка пада ширшасана и др. Поэтому если вы только в начале своего пути, этот урок будет для вас сложным, так как в нем нет разминки и подводящих упражнений. В целом, занятие рассчитано на практиков продвинутого уровня. Во время урока будет минимум инструкций. Тем не менее, если вы хорошо знаете отстройки и свои вариации, можете попробовать и, возможно, открыть для себя что-то новое в подходе Виктора.

Вы можете оставить комментарий к уроку или написать Виктору в Инстаграм @wholesomespace, если захотите дать обратную связь.

Продолжительность: 50 минут (без шавасаны).

Уровень подготовки: выше среднего.

Стоимость

Хатха-йога с Виктором Бычковым
Доступ на 1 год
500
Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт

Рекомендуемые занятия

Хатха-йога
75 мин.
А
Татьяна Маркелова

Общая практика в традиционном стиле

Подробнее
Хатха-йога
85 мин.
А
Татьяна Маркелова

Традиционная практика хатха-йоги

Подробнее