Проработка мышц кора и тазового дна

Анастасия Тюрина

У вас пока нет доступа к занятию.

Оплатить

Проработка мышц кора и тазового дна

Анастасия Тюрина проведет урок, предназначенный для проработки мышц кора и укрепления мышц тазового дна.

Внимание! Эту практику нельзя выполнять во время беременности, 2 месяца после родов и во время критических дней.

Продолжительность: 55 минут (включая шавасану 5 минут)

Уровень подготовки: любой

Оборудование: валик или дополнительный свернутый коврик под поясницу

Варианты оплаты

Проработка мышц кора и тазового дна

500.00 руб дает доступ на 3 года

Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт