Сила: практика на выносливость

У вас пока нет доступа к занятию.

Оплатить

Сила: практика на выносливость

Тренировка с акцентом на развитие выносливости по методике Yoga23 с Татьяной Илларионовой.

Урок представляет собой динамическую последовательность из асан, стимулирующих иммунную систему и наполняющих энергией на предстоящий день. Недлительные фиксации, синхронизация всех движений с дыханием, структурность и методологическая выверенность — отличительные особенности данного подхода.

Продолжительность: 107 минут (включая шавасану 10 минут, ответы на вопросы 10 минут).

Уровень подготовки: любой.

 

Варианты оплаты

Сила с Татьяной Илларионовой

500.00 руб дает доступ на 3 года

Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт