Уттанасана

Татьяна Маркелова

У вас пока нет доступа к занятию.

Оплатить

Уттанасана

В этом уроке мы работаем с базовым наклоном в положении стоя.

Если вы впервые будете выполнять эту практику, обязательно посмотрите теоретическое введение.

Продолжительность: 60 минут (включая шавасану 10 минут).

Уровень подготовки: любой.

Оборудование: 2 кирпича (не обязательно).

Желаю всем приятной практики и глубоких наклонов!

Варианты оплаты

Уттанасана

500.00 руб дает доступ на 3 года

Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт