Здоровый позвоночник

Татьяна Маркелова

У вас пока нет доступа к занятию.

Оплатить

Здоровый позвоночник

Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект.

Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут).

Уровень подготовки: любой.

Приятной практики!

Варианты оплаты

Здоровый позвоночник

500.00 руб дает доступ на 3 года

Рекомендуемые занятия

Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт