YantaYoga

Занятия

Какую практику вы выберете сегодня?
Какую практику вы выберете сегодня?
  • Длительность
    0 минут
    0-100
    360 минут
  • Преподаватель
  • Сложность
  • Стиль
  • Тема
Найдено:
Функциональная тренировка
60 мин.
В

Эка пада каундиниасана: теория и практика

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Стратегическая практика на освоение эка пада каундиниасаны

Подробнее
Хатха-йога
80 мин.
В

Комплексная практика хатха-йоги

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
А

Акцентированная практика на увеличение подвижности голеностопных суставов, разработку стоп и ахилла

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
В

Комплексная практика в стиле виньяса-флоу

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Акцентированная практика на вытяжение латеральных линий тела

Подробнее
Йнь-йога
60 мин.
Y

Восстанавливающая медитативная практика

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
С

Подготовка к стойке на руках, работа в группировке

Подробнее
Функциональная тренировка
60 мин.
С

Укрепление мышц кора, плеч и ног, подготовка к стойке на руках

Подробнее
Хатха-йога
65 мин.
В

Стратегическая практика, направленная на освоение продольного шпагата

Подробнее
Виньяса-флоу йога
В

4 видеоурока в стиле виньяса-флоу с Татьяной Маркеловой

Подробнее
60 мин.
В

Танец нижних лун по методу 9 MOON Кирилла Калуцких

Подробнее
45 мин.
В

Практика по методу AYA — искусство йоги, движения и баланса

Подробнее
65 мин.
А

Целевая практика на увеличение диапазона подвижности суставов

Подробнее
55 мин.
А

«Осознавание через движение» — практика по методу Моше Фельденкрайза

Подробнее
60 мин.
В

Обучение базовым элементам и практика по методу Animal Flow

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
В

Потоковая практика на проработку всего тела с удержанием ваджра-мудры

Подробнее
Хатха-йога
65 мин.
В

Стратегическая практика на освоение позы скорпиона

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
В

Комплексная практика хатха-йоги

Подробнее
Хатха-йога
В

4 видеоурока продолжительностью 70-95 минут

Подробнее
Хатха-йога
65 мин.
В

Стратегическая практика на освоение паривритта каундиниасаны и углубление скручиваний в балансах на руках

Подробнее
Функциональная тренировка
60 мин.
В

Акцентированная практика на мобилизацию тазобедренных суставов

Подробнее
Хатха-йога
55 мин.
А

Cнятие напряжения в шейном отделе позвоночника и укрепление мышц шеи

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
В

Стратегическая практика на освоение эка пада каундиниасаны

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
В

Интенсивная практика, направленная на укрепление мышц ног и кора

Подробнее
Хатха-йога
45 мин.
Y

Практика на период критических дней

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
В

Укрепление мышц кора и плечевого пояса для освоения стойки на голове и вариаций

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
В

Потоковая практика на проработку всего тела

Подробнее
Тренировка по методу 52,9
65 мин.
В

Запись практики с Татьяной Маркеловой по методу 52,9

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Практика, подводящая к освоению асимметричных балансов на руках

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Стратегическая практика, направленная на освоение позы павлина

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Стратегическая практика, направленная на углубление позы ящерицы и вариаций

Подробнее
Функциональная тренировка
55 мин.
В

Проработка мышц-стабилизаторов кора в нестандартных балансовых формах

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
В

Стратегическая практика, направленная на освоение базового варианта и модификаций эка пада каундиниасаны

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
А

Комплексная практика в стиле виньяса-флоу

Подробнее
Хатха-йога
95 мин.
В

Комплексная практика на проработку всего тела

Подробнее
Хатха-йога
65 мин.
В

Традиционная практика хатха-йоги на комплексную проработку всего тела

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
В

Дыхательная гимнастика йогов с Михаилом Барановым

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
В

Практика с акцентом на укрепление мышц кора и ног

Подробнее
Хатха-йога
40 мин.
А

Практика базовых асан йоги для начального уровня подготовки

Подробнее
70 мин.
Y

Терапевтическая практика на мобилизацию крестцово-подвздошного сустава

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Мастер-класс по стойке на предплечьях (теория и практика)

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
С

Стратегическая практика хатха-йоги, направленная на освоение стойки на предплечьях

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Стратегическая практика на освоение стойки на предплечьях

Подробнее
Хатха-йога
85 мин.
В

Стратегическая практика на освоение стойки на предплечьях

Подробнее
60 мин.
В

Практика асан и пранаям на базе метода Yoga23 с Татьяной Илларионовой

Подробнее
75 мин.
А

Традиционная последовательность Шивананда йоги

Подробнее
60 мин.
А

Потоковая практика на проработку всего тела с мудрами 5 первоэлементов

Подробнее
60 мин.
Y

Восстанавливающая практика

Подробнее
80 мин.
В

Стратегическая практика, направленная на углубление наклонов, мобилизацию тазобедренных и плечевых суставов, мягко подводящая к позе черепахи

Подробнее
70 мин.
В

Стратегическая практика, подводящая к позе светлячка, освоение балансов на руках

Подробнее
60 мин.
А

Акцентированная работа с грудным отделом позвоночника и отстройка позы собаки мордой вверх

Подробнее
55 мин.
Y

Практика, направленная на работу с глубокими мышцами кора

Подробнее
60 мин.
В

Интенсивная практика на укрепление мышц ног, кора и освоение переходов в балансах на руках

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Мобилизация грудного отдела позвоночника, акцентированная работа с прогибами

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Глубокая статика и практика полного дыхания в асанах

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Силовая практика на укрепление мышц кора

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Целевая практика на увеличение подвижности и стабилизацию плечевого пояса

Подробнее
75 мин.
А

Работа с прогибами и освоение позы королевского голубя с Анастасией Тюриной

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Акцентированная практика на вытяжение фронтальной линии и отстройка позы лука

Подробнее
65 мин.
А

Практика, подводящая к позе перевернутого лука, урдхва дханурасане

Подробнее
Хатха-йога
90 мин.
В

Сбалансированная практика хатха-йоги с акцентом на силовые балансы

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
А

Акцентированная практика на увеличение подвижности плечевого пояса

Подробнее
80 мин.
Y

Практика пранаям с Михаилом Поморовым

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
А

Сбалансированная практика в стиле виньяса-флоу

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
А

Комплексная практика-танец с акцентом на наружную ротацию и отведение тазобедренных суставов

Подробнее
60 мин.
Y

Терапевтическая практика-исследование с Машей Амбург

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.
В

Сбалансированная практика хатха-йоги

Подробнее
60 мин.
Y

Осознанная работа с диафрагмой

Подробнее
Хатха-йога
80 мин.
В

Практика хатха-йоги с Сергеем Митропольским

Подробнее
Хатха-йога
80 мин.
В

Сбалансированная практика хатха-йоги с акцентом на нижние балансы на руках

Подробнее
Хатха-йога
80 мин.
В

Стратегическая практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Хатха-йога
85 мин.
В

Практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Хатха-йога
90 мин.
В

Практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Хатха-йога
90 мин.
В

Практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Йога Айенгара
45 мин.
В

Практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Хатха-йога
85 мин.
В

Стратегическая практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
Хатха-йога
80 мин.
В

Стратегическая практика на освоение поперечного шпагата

Подробнее
60 мин.

Восстанавливающая практика с элементами гимнастики йоги и цигун

Подробнее
Йога критического выравнивания
60 мин.

Терапевтическая практика, направленная на расслабление мышц спины

Подробнее
Виньяса-флоу йога
60 мин.
А

Комплексная практика хатха-йоги в потоке

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.

Отстройка и проработка положения собаки мордой вниз

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
В

Стратегическая практика на стабилизацию и углубление баланса стоя с захватом за палец ноги

Подробнее
Хатха-йога
60 мин.
С

Классическая практика хатха-йоги высокого уровня сложности

Подробнее
Хатха-йога
70 мин.
А

Сбалансированная практика в традиционном стиле

Подробнее
Йога 23
135 мин.
А

Корректное освоение позы лотоса - практическое руководство

Подробнее
Йога 23
95 мин.
В

Потоковая практика с акцентом на генерирование силы

Подробнее
Йога 23
95 мин.
В

Потоковая практика, направленная на достижение состояния умиротворения

Подробнее
Йога 23
80 мин.
В

Практика йоги для балансировки эмоций и восстановления ресурсов

Подробнее
Хатха-йога
85 мин.
А

Стато-динамическая практика на проработку всего тела

Подробнее
Хатха-йога
75 мин.

Терапевтический урок, направленный на мобилизацию и выравнивание позвоночника

Подробнее
360 мин.

Запись 6-часового семинара

Подробнее