YantaYoga

Курсы и программы

Татьяна Маркелова

Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке практических занятий и теоретических материалов, чат с преподавателем, сплочённое сообщество единомышленников

ПодробнееПодробнее
Татьяна Маркелова

Онлайн-тренинг «Здоровый образ мысли»: введение в практику медитации и задания на формирование нового типа мышления

ПодробнееПодробнее
Михаил Швецов

Онлайн-курс для мужчин: от базовых асан к продвинутым формам

ПодробнееПодробнее
 

Теоретические рекомендации и 14 практических уроков для освоения поперечного шпагата

ПодробнееПодробнее
Анастасия Тюрина

Онлайн курс, ориентированный на работу с позвоночником, избавление от хронических болей и тугоподвижности спины

ПодробнееПодробнее
Анастасия Шокурова

Комплексная практика для подготовки тела и сознания к родам. Онлайн-курс для 2 и 3 триместров.

ПодробнееПодробнее
Игорь Пантюшев

4 онлайн семинара с разбором биомеханики эффективного освоения наклонов, прогибов, продольного и поперечного шпагатов

ПодробнееПодробнее
Анастасия Тюрина

14 практик для глубокой проработки шейно-воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника

ПодробнееПодробнее
Татьяна Маркелова

Онлайн курс для начинающих для корректной и безопасной практики с обратной связью

ПодробнееПодробнее
Михаил Швецов

Освоение балансов на руках: от базовых форм к продвинутым

ПодробнееПодробнее
 

10 видеоуроков для комплексной практики хатха-йоги с прицелом на освоение стойки на предплечьях

ПодробнееПодробнее