Йога становится доступной

С чего начать?

О проекте

Добро пожаловать!

Меня зовут Татьяна, и я рада приветствовать вас в школе йоги и личностного развития Yanta Yoga! Если вы ищете наставника, чтобы заниматься с ним дистанционно и поддерживать личную связь, вы пришли по адресу. Уверена, что вы найдете здесь то, что давно искали.

Удобное время и место

Вы не привязаны к расписанию преподавателя, не тратите время на поездки в студию и экономите на стоимости занятий. Практикуйте йогу в удобное время, в любой точке планеты и в любой компании.

Контроль выполнения

Вы можете прислать свои фото и видео и получить обратную связь от преподавателя. Практикуйте осознанно и вовлеченно, получайте ответы на возникающие вопросы и добивайтесь желаемых результатов.

Безопасность и эффективность

Четкие инструкции и наглядные демонстрации позволяют выполнять упражнения корректно и наиболее эффективно. Осваивайте технику и отмечайте свой прогресс.

Качество материалов

Все наши тексты изложены грамотным и доступным языком. Все видеоуроки записаны в формате HD с четким звуком. Практикуйте в удовольствие, максимально погружаясь в процесс.

Автор проекта
Татьяна Маркелова

Курсы и программы

  • Благотворительная программа. Пакет из 14 занятий по 30 минут для утренней практики в течение 108 дней.

    Татьяна Маркелова
  • Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру

    Татьяна Маркелова
  • Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики с обратной связью от преподавателя

    Татьяна Маркелова
  • Введение в теорию и практику йоги - углубленный курс по анатомии и философии йоги с тщательным разбором асан и техник хатха-йоги (162 урока)

    Татьяна Маркелова
  • Онлайн курс, ориентированный на работу с позвоночником, избавление от хронических болей и тугоподвижности спины

    Анастасия Тюрина
  • Комплексная практика для подготовки тела и сознания к родам. Онлайн-курс для 2 и 3 триместров.

    Анастасия Шокурова
  • 4 онлайн семинара с разбором биомеханики эффективного освоения наклонов, прогибов, продольного и поперечного шпагатов

    Игорь Пантюшев

Блог

Мероприятия