Краснодар

Да, мои асаны не идеальны и переходы часто хромают, где-то есть ошибки, где-то тело функционально не готово выполнить лучше, где-то я и сама могла сфальшивить. Да, в моей практике много неидеальности, но она есть, и она радует. Она учит принимать то что есть, учит быть гармонии. Работать с тем что имеешь, видеть недочёты и делать выводы, принимать меры, наблюдать изменения. И наслаждаться в итоге всем процессом, и в практике и в жизни. Принцип Сантоша в действии #улыбаемсяипашем

@yantayoga спасибо за практику и такие интересные задачки! У меня ведь ещё в феврале бакасаны и в помине не было, а в июле даже на кулаках есть)

Тиват, Черногория

Дальше будут слова любви @yantayoga💚 и @yanta.daily потому что моя йога сегодня живет в мире Янты.

Почему именно @yantayoga?

1. Я люблю Таню😊
2. Я люблю #yantafamily и на каждой шавасане я чувствую связь со всеми Янта девчонками.
3. Мне нравится, что я могу йожить тогда, когда мне удобно и выбирать урок, который именно сегодня мне откликается.

Сахалин, Россия

Сегодня ровно год с того дня, когда я начала марафон #108днейлета с Татьяной Маркеловой @yantayoga и он плавно перетек в подписку на @yanta.daily

За этот год:
💖 я познакомилась с прекрасными людьми, соседями по коврику в #yantadaily
💖получила возможность практиковать с преподавателями до которых добраться офф лайн для меня практически нереально
💖моя практика стала регулярной, дни, когда я не практиковала асаны, можно пересчитать по пальцам
💖регулярность дала свои плоды и мне стало доступным то, что представлялось совершенно физически невозможным
💖мне кажется, что я лучше стала слышать и понимать своё тело

Таня @yantayoga, спасибо тебе за то, что так щедро делишься с нами и стимулируешь меняться🙏

Италия, Салерно

Спасибо Татьяне за отстройки в каждой практике, всегда что то находишь новое и ощущаешь асану иначе/глубже. Спасибо за то что проговариваете названия асан, теперь я их знаю наизусть!

Спасибо #yantascool я уверена что многое будет проще изучать, повторять!

Россия, Москва

В детстве стойка на голове казалaсь вау, спустя н-ое количество времени тоже, но, когда узнаешь нюансы и чисто технически, первое время кажется чем-то нереальным, а потом втягиваешься и прешь, как самолет, собственно как и в любой другой деятельности!

Спасибо #2020 привнёс очень много всего в мою жизнь, одно из - это йога, дальше никуда без неё!

Благодарю ментора, наставника и сенсея в одном лице @yantayoga за безупречные и отличные уроки!

Беларусь, Минск

Всегда интересно наблюдать за своим телом, за его возможностями, за тем, как сильнее и внимательнее ты становишься на коврике, а затем внедряешь эти навыки в свою жизнь. Практика с утра-это удовольствие для тела и ума💛

Отдельная благодарность основателю @yantayoga - Татьяне. Таня, ваш голос... за ним хочется идти в мир сложных балансов и дыхательных практик постоянно и не останавливаясь.

Я от всего сердца рекомендую всем вступать в ряды @yantayoga. С теплом и бесконечной благодарностью 🙏

Дубай

Был конец августа - начало сентября, начало учебного года. Казалось бы, свежие мечты и планы, но, видимо, сказывались ковидная весна и вынужденно жаркое лето в Дубае, поэтому состояние было: “Все надоело. Чего-то хочу, но чего - не знаю”. На тот момент я уже долго и плотно “сидела” на ​#YantaDaily​ и была в полном восторге от Тани @yantayoga​, которая, на мое счастье, решила запустить очередной поток ​#YantaSchool.​ Немного посомневавшись, т.к. на своем обучающем курсе для преподавателей йоги в 2017 году я получила достаточно много, я все же решила пойти, т.к. чувствовала внутри отклик. И я не прогадала!💛<...>

Я чувствовала, что с каждым уроком я заряжаюсь, возвращаюсь в свое ресурсное состояние, что желание действовать и применять полученную теорию в практике растет, что внутри зарождается волна непреодолимой силы становиться лучше и менять в лучшую сторону все, что есть вокруг.