Тур в ЮАР #YouAreTour

15 Января 2020

Подробнее Оплатить

Трансформирующий тур в ЮАР

#YouAreTour - это больше, чем тур. Это твоя трансформация. Это опыт о тебе и для тебя.

Профессиональный преподаватель йоги и лайф-коуч Татьяна Маркелова приглашает тебя на встречу с собой на край земли - в Южную Африку.

В программе тура ежедневная практика йоги и медитации, лекции и беседы о саморазвитии, персональные коуч-сессии, уроки серфинга и экскурсии в потрясающие по красоте места южного побережья Африки, а также целый пакет приятных бонусов от наших партнеров Unravel Surf Travel.

 


YOU ARE what you go for

На поездку в ЮАР надо решиться. И об этом решении вы не пожалеете никогда.


 

ПРОГРАММА

ДЕНЬ 1 - 15 января (среда)

Прилет в Кейптаун. Трансфер из аэропорта. Размещение в гостинице. Прогулка по городу и общий ужин в ресторане (по желанию).

ДЕНЬ 2 - 16 января (четверг)

Утренняя медитация. Поездка к мысу Доброй Надежды. Посещение пляжа Боулдерс, где обитает колония африканских пингвинов.

ДЕНЬ 3 - 17 января (пятница)

Утренняя медитация. Путешествие по живописному маршруту «Дорога Садов» к побережью Индийского океана. Ночевка в гостинице в бухте Моссел Бэй.

ДЕНЬ 4 - 18 января (суббота)

Утренняя практика йоги на побережье океана. Поездка в частный заповедник диких животных. Трехчасовое сафари на открытом автомобиле с рейнджером - гидом: носороги, жирафы, зебры, слоны, львы и лани. Переезд в бухту Буффало Бэй. Размещение на вилле. Вечерняя практика йоги на крыше виллы.

ДЕНЬ 5 - 19 января (воскресенье)

Утренняя практика йоги и медитации на побережье океана. Вводный инструктаж по серфингу. Уроки серфинга (в зависимости от погодных условий). Свободное время для прогулок в Буффало-бэй. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 6 - 20 января (понедельник)

Утреняя практика йоги и медитации. Урок серфинга. Посещение г. Найзна (Knysna). Этот прибрежный городок на склоне гор известен живописной бухтой, где высятся два могучих утеса «Головы» – место залежи десятков потонувших кораблей. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 7 - 21 января (вторник)

Утренняя практика йоги и медитации на побережье океана. Уроки серфинга (в зависимости от погодных условий). Свободное время для прогулок в Буффало-бэй. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 8 - 22 января (среда)

Утренняя практика йоги и медитации на побережье океана. Поездка в заповедник: катание на кайяках, прогулка к живописному водопаду. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 9 - 23 января (четверг)

Утренняя практика йоги и медитации на побережье океана. Уроки серфинга (в зависимости от погодных условий). Свободное время для прогулок в Буффало-бэй. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

Дополнительно (по желанию): прогулка по заброшенным железнодорожным путям с панорамными видами под руководством гида.

ДЕНЬ 10 - 24 января (пятница)

Утренняя практика йоги и медитации на побережье океана. Уроки серфинга (в зависимости от погодных условий). Свободное время для прогулок в Буффало-бэй. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

Дополнительно (по желанию): параглайдинг тандемом в соседнем городе Седжфилд. С высоты птичьего полета вы увидете бухту и разлив Седжфилда, витляющую реку среди густого леса.

ДЕНЬ 11 - 25 января (суббота)

Утренняя практика йоги и медитации. Завтрак на фермерской ярмарке города Седжфилд: натуральные продукты, сувениры, продукты домашнего производства, живая музыка и множество необычных персонажей. Серфинг вместе с детьми социальной серф программы The Surfer Kids. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 12 - 26 января (воскресенье)

Утренняя практика йоги и медитации. Экскурсия в национальный заповедник Тситсикама. Дополнительно (по желанию): скольжение по канатам в скалолазной системе под руководством гида сквозь лес, над рекой и водопадом с видом на горы; прыжки с моста с самой высокой тарзанки в мире. Вечерняя практика йоги и коуч-сессия.

ДЕНЬ 13 - 27 января (понедельник)

Утренняя практика йоги и медитации. Урок серфинга. Прощальный ужин у костра в бухте Буффало. Урок игры на африканских барабанах.

ДЕНЬ 14 - 28 января (вторник)

Утренняя практика йоги и медитации. Переезд в Кейптаун. Размещение в гостинице. Прогулка по вечернему городу. Подьем на Столовую гору, одну из 7 природных чудес мира.

ДЕНЬ 15 - 29 января (среда)

Прогулка по улицам и пляжам города с гидом в пeрвой половине дня (по желанию). Трансфер в аэрпорот Кейптауна.


Embrace who YOU ARE

Объять необъятное и за 14 дней получить трансформирующий опыт на всю жизнь.


 

Преподаватель и коуч

ТАТЬЯНА МАРКЕЛОВА

Татьяна практикует йогу с 2008 и преподает с 2014 года. Обучалась в традиции Шивананда йоги в индийском ашраме, проходила курс у ученицы Б.К.С. Айенгара в Ришикеше, работала преподавателем йоги в аюрведической клинике в Варкале и много путшествовала по Индии. Среди ее учителей - Херт Ван Льюен, Уша Деви, Нина Вукас и др.

Занятия Татьяны отличает методичный и детальный подход к отстройке асан, а также интеграция различных подходов к построению практики. Помимо преподавания йоги, а точнее в неразрывной связи с йогой, Татьяна проводит тренинги личностного развития и работает кочуем по специальности Body & Mind Coaching (гармонизация тела и сознания).

По образованию педагог, лингвист, кандидат филологических наук. В настоящее время живет и преподает йогу в Голландии. Проводит онлайн-курсы и выездные туры.


Be weird. Be random. Be who YOU ARE.

Быть странным. Быть спонтанным. Взять и поехать в ЮАР!


 

БОНУСЫ

Помимо тренинга личностного развития и регулярной практики йоги и медитации, которые входят в стоимость тура, вам будет предложен целый пакет приятных бонусов:

  • урок игры на африканских барабанах
  • сафари с дикими животными
  • уроки серфинга с сертифицированным инструктором
  • посещение национальных заповедников
  • поездки в прибрежные города с аутентичными ярмарками и др.
     

Кроме того, за дополнительную стоимость, можно будет увеличить дозу адреналина и сделать то, что вы всегда хотели попробовать, но не решались...

  • прыгнуть с парашютом
  • полетать на параглайдинге
  • прыгнуть на тарзанке с самого высокого в мире моста
  • покататься на борде в песчаных дюнах
  • проскользить над водопадами по канатной дороге

 

Оплатить

Бронирование тура в ЮАР 15-29 января 2020

22350.00 руб