Азбука йоги (запись семинара)

У вас пока нет доступа к занятию.

Оплатить

Азбука йоги (запись семинара)

Вашему вниманию предлагается видеозапись шестичасового семинара Татьяны Илларионовой «Азбука йоги». Данный семинар будет интересен всем практикующим, которые стремятся понять основные принципы построения практики йоги, особенно новичкам.

— разбор геометрии форм
— принципы движения и покоя
— открытые и замкнутые цепи
— оживление формы через дыхание
— техники безопасности
— разбор распространённых ошибок
— все ли техники так унивесальны?
— противопоказания
— и многое другое…

«Самое важное в практике, да и в жизни, в целом, это понять принцип. Вот об этом мой курс. Я работаю через образы и аналогии, так как это лучше всего запоминается. Поэтому семинар очень весёлый и идеи очень эффективны. Моя задача научить разбирать сложные формы на простые и доступные компоненты» — Татьяна Илларионова.

Варианты оплаты

Азбука йоги с Татьяной Илларионовой

2000.00 руб дает доступ на 3 года

Обсуждение

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы принять участие в обсуждении.

Войти Создать новый аккаунт